Не знаю, у всех ли случаются такие неприятности, но я купила пару черных туфель, чтобы подобрать их к официальному костюму. Однако после того, как я проходила в них целый день, на пятках уже появились две мозоли - это, наверное, уже третий раз, когда меня постигает "проклятие новых туфель".
Если у вас, как и у меня, широкая форма стопы, вы наверняка понимаете эту боль: почему, надевая классические и универсальные черные туфли, вы всегда чувствуете себя наказанной? Сегодня мы поговорим об этой душераздирающей теме.

Почему черные туфли всегда причиняют боль моим ногам?

Существует множество причин, по которым черные формальные туфли могут изнашивать ваши ноги, включая неправильную посадку, недостаточную твердость, износ и длительное ношение. Большинство формальных туфель рассчитаны на стандартную ширину стопы, и передние ноги людей с широкой стопой будут постоянно тереться о внутреннюю строчку верха обуви, подобно тому, как вы сжимаете кулак, надевая кожаную перчатку меньшего размера. Еще один фактор - форма стопы. Если у вас слишком широкая стопа, большой и маленький пальцы будут одновременно сдавливать верх обуви, вызывая ощущение дискомфорта, как будто ноги связаны.

Спаситель широких ног: Как купить черные туфли для платья без мозолей

Чтобы выбрать подходящие черные туфли для платья, нужно сначала узнать форму своей стопы. Босиком, стоя на белой бумаге, с помощью ручки нарисуйте контур формы стопы по вертикали, затем измерьте рулеткой самое широкое горизонтальное расстояние (обычно в приподнятом положении передней части стопы) и измерьте расстояние от самой высокой точки предплюсны до подошвы стопы. В настоящее время, по данным Интернета, разница в размере стопы между левой и правой ногами большинства людей находится в пределах 0,5 ярда, поэтому при покупке следует ориентироваться на больший размер ноги. Если разница превышает один размер, рекомендуется подгонять обувь по размеру или выбирать регулируемую обувь.

Если вы женщина и хотите узнать больше об этой теме, пожалуйста нажмите здесь.

Узнав форму своей стопы, вы сможете выбрать подходящую вам обувь. Выбрав понравившийся вам фасон, сначала примерьте эту пару обуви. Попробуйте вставить указательный палец между пяткой и верхом обуви. Если вы можете легко вставить один палец (зазор около 1-1,5 см), это идеальное состояние. Если палец вообще не помещается, значит, обувь слишком тесная, а если вы можете вставить более двух пальцев, значит, она слишком свободная и легко надевается на ноги.

Затем попробуйте походить еще несколько минут, сделать глубокое приседание, подняться и спуститься по лестнице. Если дискомфорта нет, значит, эта обувь вам подходит.

Руководство по оказанию первой помощи: Можно ли починить натирающие туфли?

Что делать, если у вас уже есть любимые черные туфли, но они натирают ноги? Вот несколько способов, которые помогут вам.

Намочите и разомните старую газету в шар, отожмите влагу, затем засуньте его в обувь, плотно прижмите и оставьте на ночь. Газеты могут эффективно поддерживать обувь, делая ее более правильной по форме и уменьшая износ стопы.

Наклеивание клейкой ленты или лейкопластыря на места трения обуви и ступней может эффективно уменьшить трение. Рекомендуется приобретать лейкопластыри или медицинские ленты, специально разработанные для противоскользящей обуви, которые лучше прилегают и реже отклеиваются.

Революция широких ног: Хорошая обувь не должна вас мучить

Выбор подходящей обуви - ключ к предотвращению боли при стачивании стопы. При покупке обуви особое внимание следует уделить ширине и длине обуви, чтобы обеспечить комфортное ношение. Кроме того, регулярный контроль износа обуви и своевременная замена сильно изношенной обуви также является важной мерой, позволяющей избежать дискомфорта в ногах.

Хотите больше советов? Читайте это.

Есть вопросы? связаться с нами